蘇菲的心靈畫室

天氣真得很冷，冷得令人寧靜又清醒，我喜歡這種冷天，在寒冬的夜晚陽台，穿件厚厚的棉襖，喝杯熱騰騰的咖啡，欣賞大地……
 

不知道水瓶座的人是否天生好發哲學思考，打從國中開始我就有寫日記的習慣，不是紀錄閒情雜事，倒是寫著人生道理，因此我年輕的時候很喜歡閱讀勵志書籍，甚至有做筆記的習慣，看到哪句話不錯就會抄下來，久而久之也匯集了一本心情勵志小語，當然也包括一些禪宗語錄。
 

近一個多月來內心不斷重整過去未來，內心是如此，居住的房子亦然（大概也是因為這陣子想賣房子），無意間翻到這本塵封已久的「心情語錄」，看著這些隻字片語，感觸很深，不妨在書法家劉純興的作品中與大家一起來分享，但願盡快跟『聖誕情懷』….說 bye bye !

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有些人外表很樸素，但知道如何關心別人，你覺得他誠懇的眼睛很迷人。

有些人其實並不好看，卻很愛護小孩與小動物，你覺得他善良的心地很動人。 
 

美麗，是發自內心的光華，不會隨著歲月的流失而流失，只會隨著智慧的增長而增長。

美麗很簡單，就是讓自己舒服，也讓別人舒服。

如果當初　 
 

你說，人生是一條有無限多岔口的長路，永遠在不停地 做選擇。

如果只是選擇吃炒麵或炒飯，影響似乎不大，但選擇讀什麼科系、做什麼工作、結婚或不結婚、要不要有孩子，每一個選擇都影響深遠，而不同的選擇也必定造就完全不一樣的人生。
 

如果當初如何如何，現在就不會怎樣怎樣........ 。

每一個岔口的選擇其 實沒有真正的好與壞，只要把人生看成是自己獨一無二的創作，就不會頻頻回首。

單      純 

因為思慮過多，所以常常把人生複雜化了。

明明是活在現在，卻總是念念不忘過去，又憂心忡忡著未來

堅持攜帶著過去、未來與現在同行，人生只有一片拖泥帶水。 
 

單純是一種恩寵狀態

單純地以皮膚感受天氣的變化

單純地以鼻腔品嘗雨後的青草香

單純地以眼睛統攝遠山近景如一幅畫。

單純地活在當下。 
 

而當下其實無所謂是非真假。

既然沒有是非，就不必思慮；

沒有 真假，就無須念念不忘又憂心忡忡。

無是非真假，不就像在做夢一樣了嗎?

是呀，就單純地把你的人生當成夢境去執行吧。

彎       腰 

和別人意見上的紛歧，甚至言語上的衝突，讓人悶悶不樂，因為總覺得都是別人惡意。

別再耿耿於懷了，回家去擦地板吧。 
 

拎一塊抹布，彎下腰，雙膝著地，把地板的每個角落來回擦拭乾淨。

然後重新省思自己在那場衝突，所說過的每一句話。 
 

現在，你發現自己其實也有不對的地方，是不是漸漸心平氣和了?

有時候學習彎腰，因為這個動作可以讓人謙卑。

勞動身體的同時，你也擦亮了自己的心緒。

曾經美麗　

漫步林間，你看見一株藤蔓附著樹幹，柔軟與堅實相互交纏，你感動於這靜美的一幕。　　

讓幸福與歸屬就此駐足吧。你想。 
 

不知未來會有怎樣一番風雨摧折？也許藤將斷、樹會倒，也許天會荒，地將老。你又想。

那麼，請時光停格在此刻吧。停格即是永恆。

永恆裡若有這靜美的一刻，未來可能遭遇的種種劫難，便已得到了安慰與報償。

覆滿藤蔓的屋頂
　

你希望擁有一片斜斜的屋頂，屋頂上爬滿了青綠的藤蔓，藤蔓裡結出纍纍絲瓜。

夏日傍晚，天起涼風的時刻，你爬上靠牆的木梯，到屋頂上採收一顆被陽光烘熟的瓜。 
 

然後，你來到廚房，煮一鍋精美清淡的蛤蜊絲瓜湯。

「多好啊，」你無限嚮往:「如果我擁有一片覆滿藤蔓的屋頂......」 
 

事實上，你已經擁有了----在想像裡。

無論現實多樣燥熱擾攘，只要能夠想像，就可以維持內在的平靜清涼。