心靈的小語

跟許多早期的格友一樣,我不太在這裡寫文章了,是因為........缺乏動力?! 

其實我認真不這麼想,也許是年紀漸長,起伏的思緒動盪已沒那麼大,於是就覺得沒什麼話想講了,

而能量是永恆持續不斷在變動,一個人的心靈淨化,應該不因年歲或時空轉換有所停止,認真生活是一定要的,真心所愛,你才能夠覺受到真正快樂。

2016年起,我在私人的臉書中,經常寫著自己對生活的覺悟,且用不同的相簿命名,一路寫著寫著,也寫出了「創造實像」、「心靈轉角處」 、「翻轉」、「歸零」、「每天想一件美好的事」、「快樂」、「天堂的日子」。(雖然離退休還有點距離,想來寫「類退休生活」了)

著名的投資教父巴菲特說:如果你不再為明天操心擔憂,那麼你就是退休了!   (巴菲特現九十幾歲了仍在工作,   但他覺得工作對他而言就像在玩,每天都像在跳華爾滋。)

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近來研究榮格夢的理論解析以及藏傳佛教的夢瑜珈 , 頗有覺受, 回頭看這一篇文章倍感相印。

凡走過必留下痕跡, 生活中的經歷所生起的感知總能影響後面的旅程,所牽連的潛意識活動像漣漪般投射在夢境中, 了解夢境將更了解自己。

榮格說:生活就像在遊戲。

多麼迷人的生活境界 ,  重啟這篇文章, 爾後或許來連載關於夢境研究與實踐的心得。

(我想這便是我個人在部落格書寫最大的利益了)

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當你抱怨一個不友善的環境,或一種情況或狀況,基本上……你沒有在獨立地行動,而幾乎是在盲目地反應……要想以一種獨立的態度行動,你必須開始發動你想要它實際上發生的行動,藉由先在你自己的存在中把它創造出來。這是藉由把信念、情感與想像力組合起來,而形成你想要的實際結果的一個“心像”而做到的。 [賽斯--《個人實相的本質》]
無意間,我發現這個有趣的印證。
當我想要以「職場生態」做為『虛幻城堡』--抽象創作的素材時,一段時間來,我開始覺得上班是一件有趣的事情。周圍的每個人,都成了我創作研究的素材,而我同時進入到每個人的內心世界,感受他們,也覺察到他們在物質事件中的顯現……而不再是震耳的抱怨聲浪。
我發現,抱怨A君其實這半年多來,罹患了一種「暈眩症」,經過他的桌旁常瞥見一大包的藥,每天都要靠藥物平衡自己的失衡狀態;抱怨B君有一種暴飲暴食的習慣,經常看他一到下午就在詢問有誰一起外訂飲料炸雞排,假日美食更是吃遍各地;抱怨C君則是全身筋骨痠痛,經常聽他說要提早下班去看中醫。
這些人的壓力完全表現在外在生理反應,事實上這些人都有共同的特質,個性上都屬於「熱心助人」、「有求必應」型的人。很有趣,這環境令我厭離的感覺消失了,我開始覺得它其實很溫馨,甚至令人感到有些悲憫 。

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年輕的時候,總喜歡熬夜畫圖,覺得「夜越深,越美!」「人生豈可浪費三分之一的時間在睡覺上」

曾幾何時,睡覺是多麼讓人舒服放鬆的事,可能年紀大了,體力變差了,也許也是年紀大了,想要做的事都單純了,睡飽養足精神才是實在。

也有一方面的原因是,我很會做夢,做的夢都很有趣,因此,我越來越喜歡「go to bed」。

說起我的夢境,實在很精采,很多時候我夢見在旅行,大部分夢中若遇到險境也都會在夢境中「逢凶化吉」,最近更厲害了,竟然回到之前迷路的夢境,然後找到路了。

但我覺得再也沒有比這一個夢更酷了:「過去一年多來,我經常會夢見一個人,這個人經常來到我夢中,每次都是不同的場景同一個人,有種兩個人演連續劇的FU,前後有十幾次了吧!」人家說夢中情人,再也沒有比這樣的人更像「夢中情人」了!  很酷吧! 可是我並不會執著,我只是覺得很好玩,非常好玩!

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轉眼間, 一年已過了四分之三了。

我實在很久沒上來寫網誌,自己也覺得應該不會再寫網誌了, 是說, 我怎麼今天又想打開網誌了......其實我也不知道

回想這段撲天蓋地的疫情, 雖未到盡頭, 也算是有一點歇息, 然而就像一朝被蛇咬, 十年怕井繩, 往後在生活文化與態度上大概也都不太一樣了。大家都應該認真生活!

感謝今天看到一位格友在這篇文章留言, 使我再次回顧這篇文章的心境, 覺得人應該要經常反觀自省的, 看看過去, 想想未來 ,自然便會在當下清醒過來了。

雖然已不太於網誌上寫文章,事實上我有幾個私人臉書當作日誌般也未曾停止, 話很多的。

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~ 獨處,是一門美麗的自修 ~

人可以比較嗎?每個人都是獨創的。

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今天是學校一年一度的體育表演會。

一年又一年,這樣的盛況上演著,表面上看起來沒有什麼太大分別,事實上,每次上場的人都不一樣,去年是一年級的新生,今年都身為二年級的小哥哥了,去年是五年級的大哥哥,今年都是六年級的老哥哥了,孩子們本身不會查覺自己變了,而大人們可就看得清清楚楚了。

是的,相同的事情,永遠不會一樣,去年此時的你與現在的你有什麼不一樣

從前的你與現在的你,你是否查覺到差別在哪裡?

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  • Nov 07 Sat 2020 11:35
  • 冥想

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很久沒在臉書上傳東西了…..

好笑的是,大概也沒甚麼人知道,實在是我不太去朋友的臉書走動,應該也沒甚麼人會到我的臉書來,但是停止臉書活動讓我感到十分清靜,就像這個網誌平台,或許也不太有人流連,偶爾書寫一些文字換換音樂,也是自己十多年的習慣。

過了這個暑假,我的日子輕鬆了起來,揮別過去庸碌的職場,於是想想不如來繼續筆耕記錄生活,網誌是不錯的生活記錄,尤其當我翻到舊時文章,這種打開記憶的潘朵拉盒使我感到十分溫馨,心中洋溢著暖暖…

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近來開始畫菩薩,第一次畫菩薩像,其實這個願望在心中一放就放了二十多年,我的心中有著有著菩薩,那是學生時代佛學社開始,我是個虔誠的佛教徒,嚴格說來我一點也不像佛教徒,現在的我,不喜歡跑經、也不走佛堂,甚至覺得「無戒可守」,在我的字典裡,根本沒有戒律這兩個字。

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話說回來,我從以前到現在,三不五時,就會突然想要自我封閉起來,最近完成一件作品也是如此,

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(這篇文章近來一直有人在點閱喔! 我也來看看..)

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來欣賞美麗的圖像創作吧!

在過去美術學院上課的時後,人體繪畫是非常重要的一門課程,有整整兩年的時間,不同的進階課程,都在訓練學生的「觀察、光影、肌理、比例、近深遠、色彩」等訓練,我們也認識一些男男女女的裸體模特兒,這些模特兒朋友,有的很靜默,中場休息時通常會離開,有些則開放自由,用大毛巾裹著裸露的身體,周旋畫室與畫圖的人聊天,聊剛才大家畫的自己,也聊自己這一行的心路歷程。他們說,因為這個工作性質,他們必須勤練氣功瑜珈,一個姿勢必須停止不動數十分鐘,需要有超強的肌耐力,我很佩服像這人體模特兒的工作。

這是一項行動藝術,包括畫的人與被畫的人!   

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年紀大了才開始注重養生?

其實我不會,十幾年前有機會接觸保健食品,求知慾旺盛的水瓶座我乾脆到台北醫學大學參加健康管理師以及營養師的課程,並考取證照,同時瞭解到預防醫學對健康是多麼重要,多年以來身體狀況很好,幾乎完全沒有什麼就醫紀錄,前陣子小車禍跌了一跤去照腦部超音波,櫃檯小姐看了我的健保卡還很驚訝的說我很厲害!

以前上課時上了什麼都忘了,倒是記得老師說過一句話: 保養身體就像在存錢,存健康,而健康就是財富!

健康知識就像心理叢書一樣,百看不厭,為什麼?....因為有時候我們也會忘了健康的保健,不知不覺也遠離了健康的生活態度。

因此,想要來溫故知新!

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(淡水夕照)

這個暑假,我有著前所未有的大解脫,應該是從一開始被拋出車外短暫死亡2秒開始吧!那一刻,我當真感覺自己死亡了...靈魂出竅兩秒猶如走了一世,之後的幾天內我就像遊魂一樣,身體輕飄飄,神識放空再放空,過去數十年的點點滴滴像走馬燈放送再放送。

這個暑假,我平日慣有的生活環境有了大轉變,這個暑假,我其實還遇見一樁讓我感到晴天霹靂的人事,所有的一切,徹底顛覆的我長期以來的思維模式,這個暑假,我幾乎每個禮拜出門微旅行,這個暑假,我聽飽足了各式的音樂。

這個暑假..........我有著脫胎換骨的新生命!

已經升起的智慧覺受將會隨著時間的流而混濁與流逝,因此,我應該記錄下來,假以時日重啟時便能再相遇!

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